في جزائرية، تجتمع كل الأمة



أهلا و سهلا بك بيننا، نتمنى أن تستفيد و تفيد، و لا تنسى

قال الله تعالى:* مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ *
في جزائرية، تجتمع كل الأمة
منتدى ليلة العمر تجدين فيه كل المواضيع و الأفكار الخاصة بتحضير حفل زفاف متألق زوروه الآن على http://lilat-3omr.ahlamontada.com

    الشكولاته والشاي والعنب لذاكرة أقوى

    شاطر
    avatar
    dina
    مراقب
    مراقب

    الرتبة : مراقبة منتدى الإعدادي و الإبتدائي

    انثى

    مكان الإقامة : الجزائر

    العمر : 22

    المساهمات : 46

    التقييم : 5479

    السٌّمعَة : 2

    تاريخ التسجيل : 13/05/2010

    default الشكولاته والشاي والعنب لذاكرة أقوى

    مُساهمة من طرف dina في 2010-05-21, 00:04

    أظهر بحث جديد أجري على الفئران أن مادة كيميائية موجودة في الشكولاته والشاي والعنب والتوت تساعد على تحسين الذاكرة. وأوضحت الدراسة أن هذه المادة تعمل على تحسين تدفق الدم في المخ، وخاصة مع ممارسة التمرينات الرياضية. حيث تبين أن الفئران التي تغذت على هذه الأطعمة تميزت بنمو الأوعية الدموية بالمخ لديها بشكل أكبر، كما أصبحت خلاياها العصبية بالمخ أكثر نضجا. وحذرت الدراسة من الإكثار من الشكولاته لغناها بالدهون والسكر، مما قد يلغي الأثر الجيد للشكولاته. لذا يجب اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات مع إدخال قطعة صغيرة من الشكولاته يوميا.




      الوقت/التاريخ الآن هو 2017-09-26, 08:28